Перейти к содержанию

Что такое здоровые напитки?


Kirik_

Рекомендуемые сообщения

Добрый день.

Узнал новость:

Для каждого человека ответ на этот вопрос разный. Кто-то считает, что это натуральные соки, кто-то – минеральная вода с газом или без, для кого-то – сладкая газировка и так далее. Однако очень часто люди ошибаются в самом понятии «здоровый». Оказывается, чем меньше в напитке сахара, тем он полезнее для организма. Но сами-то мы даже не очень представляем себе, сколько ненужного сахара содержится, казалось бы, в «здоровых» напитках.

 

Для того чтобы определить осведомленность людей, ученые из Глазго провели опрос, в котором приняли участие около двух тысяч респондентов. Всех их просили оценить количество сахара в различных безалкогольных напитках. Оказывается, люди зачастую несознательно занижали количество сахара, которое можно найти во фруктовых соках и коктейлях, а в газировках, наоборот, завышали.

 

Например, в гранатовом соке на вкус респондентов – всего лишь четыре чайные ложки сахара, а на самом деле – двадцать две. В шоколадно-молочном коктейле содержание сахара на 7,5 ложки больше, чем думали опрашиваемые. А насчет обычного коктейля респонденты ошиблись на две чайные ложки. Именно такие вкусовые ощущения и приводят к употреблению большого количества сахара, который откладывается в нашем организме в виде жира.

 

А какие напитки здоровыми считаете вы? Что, на ваш взгляд, должно содержаться (или не содержаться) в напитке, чтобы он считался здоровым и полезным?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • Ответов 38
  • Created
  • Последний ответ

Top Posters In This Topic

  • Ice_man

    11

  • Nikolay Lazarenko

    5

  • grundel88

    5

  • ACIK

    4

по честному то соки свежевыжатые и Red Bull (последний считают вредным но это не так) его производят в Европе, где действуют строгие стандарты качества, там даже ягуары не продают, в этом напитке есть витамины, таури, который полезен для концентрации, там нет ни одного компонента с буквой Е, в отличие от колы и им подобных, вреден он только тогда, когда бухаешь водку с ним... тут ещё можно поспорить от чего вред то...

Изменено пользователем Ice_man
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

:) Пейте красное сухое вино, оно полезно для здоровья. А здоровье нам нужно, чтобы пить водку (старый анекдот)

 

Здоровыми считаю любые напитки, не подвергавшиеся заводской обработке: домашние соки, компоты, квас, молоко, ну минералку еще...

Изменено пользователем lammer
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Потенциально вызывают рак все вещи, от мониторов компьютеров до пыли на комоде.... В ЕС самые строжайшие меры контроля выпускаемой продукции, тем более его пьют спортсмены, гонщики F1, за состоянием каждого наблюдают врачи, квалификация которых нам не снилась, вряд ли они плохое в рацион допустят...тем более уверен, что концентрация этого вещества на столько мала, что дозу необходимую для развития заболеваний не набрать лет за 20 активного употребления этого напитка

Изменено пользователем Ice_man
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Соки без хим.добавок,минеральная вода(настоящая),чай,кофе,мате,какао.

Да, это правда. Я бы еще добавила домашние квас, морс, лимонад и натуральное вино в умеренных дозах.

Изменено пользователем Соколова
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Потенциально вызывают рак все вещи, от мониторов компьютеров до пыли на комоде.... В ЕС самые строжайшие меры контроля выпускаемой продукции, тем более его пьют спортсмены, гонщики F1, за состоянием каждого наблюдают врачи, квалификация которых нам не снилась, вряд ли они плохое в рацион допустят...тем более уверен, что концентрация этого вещества на столько мала, что дозу необходимую для развития заболеваний не набрать лет за 20 активного употребления этого напитка
я не про его канцерогенные содержимые, а про то, кому он противопоказан.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я не про его канцерогенные содержимые, а про то, кому он противопоказан.

тогда понял, я думал вы о составе говорите :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Берешь фрукты и делаешь :)

Создаём новую тему: "Фрукты без пестицидов и прочих полезных витаминов, не запрещенных Минздравом" :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я пью крфе без всего. И ещё японский чайный гриб,в котором,конечно,сахара много,но,во-первых - я точно знаю сколько,а во-вторых - я не заедаю его конфетками... :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать

Вы сможете оставить комментарий после входа в



Войти
  • Похожий контент

    • sputnikk
      От sputnikk
      Можете что-то сказать про Сбер-здоровье? https://sberhealth.ru
      Предлагают в Сбере за 3тр и 5тр. Там типа дёшево сдавать анализы и обследования. Мои знакомые даже не слышали про это.
      Я и родня с 2-й группой инвалидности.
       
    • Vinchi
      От Vinchi
      Решил я скачать фикс для дс. Зашёл на ютуб и вбил, нашел вроде нормального ютубера, видео хорошее, лайков много и комментарии все хорошие. Ну скачал я через некоторое время моему пк стало очень плохо, начал сильно лагать и т.д. Пытался найти проблему - не смог. Решил переустановить винду. Переустановил я винду и снова те же симптомы. Думал, что что-то не так с технической стороны пк, сдал его в сервис там сидели и думали на протяжении 4 дней - ничего не нашли. Потом я решил сам покопаться в системе и нашел тот самый - nanominer. Пытался его удалить через касперский - когда его удаляешь он восстанавливается, вручную удаляешь - итог тот же. Очистил все бек апы, удаляю - восстанавливается. Так же когда открыт диспетчер задач - нагрузка на пк 8%-10% ЦП, когда закрыт - 100% ЦП. Так же AutoLogger не работает, когда диспетчер задач закрыт, говорит, что нет доступа к AV
      CollectionLog-2024.12.23-19.43.zip
    • KL FC Bot
      От KL FC Bot
      «Лаборатория Касперского» сегодня — это в первую очередь люди. Люди, которые создают наши продукты и решения, продвигают их и пользуются ими. Вы делите с нами радость новых побед, помогаете добираться до невероятных вершин и мотивируете нас каждый день становиться лучше. Мы ценим и принимаем эту поддержку!
      Для вас мы развиваем Kaspersky Club — пространство для безопасного общения с единомышленниками, нашими коллегами и всеми, кто для себя решил, что «Лаборатория Касперского» — это по любви.
      Фан-клуб — это… Люди
      Kaspersky Club появился в 2006 году как ветвь развития официального форума «Лаборатории Касперского» — места, где можно получить ответ почти на любой вопрос, связанный с работой антивируса. А где деловое общение, там и неформальное — «пофлудить на оффоруме», как тогда говорили, собирались многие: кому-то хотелось ближе познакомиться с сотрудниками компании, другие мечтали задать любой вопрос Евгению Касперскому или просто искали себе друзей в Интернете. Так родился фан-клуб, который положил начало длинной истории.
      Члены фан-клуба на встрече с Евгением Касперским в январе 2007 года.
      Эра популярности форумов давно позади, но Kaspersky Club до сих пор не только существует, но и процветает: мы сохранили аутентичный форум (там можно найти даже самое первое сообщение), сделали канал в Telegram и сервер в Discord, а также регулярно проводим интересные мероприятия (об этом еще расскажем). Это все возможно лишь благодаря тому, что спустя 18 лет многие из основателей фан-клуба по-прежнему с «Лабораторией Касперского». За это время люди повзрослели, обзавелись семьями, но до сих пор заходят почитать новые темы и оставить пару сообщений на форуме. Ну разве это не любовь?
       
      Посмотреть статью полностью
    • KL FC Bot
      От KL FC Bot
      Каждый год миллионы аккаунтов компрометируют атакой с подстановкой учетных данных. Этот метод стал настолько массовым, что еще в 2022 году, по данным одного из провайдеров аутентификации, в среднем на два легитимных входа в аккаунты приходилась одна попытка подстановки учетных данных. И за прошедшие пару лет ситуация, скорее всего, не изменилась к лучшему. В этом посте поговорим подробнее о том, как работает подстановка учетных данных, что за данные злоумышленники используют и как защитить ресурсы организации от подобных атак.
      Как работают атаки с подстановкой учетных данных
      Подстановка учетных данных (credential stuffing) — это один из самых эффективных вариантов атаки на учетные записи. Для таких атак используются огромные базы данных с заранее добытыми логинами и паролями от аккаунтов на тех или иных платформах. Далее злоумышленники массово подставляют эти логины и пароли в другие онлайн-сервисы в расчете на то, что какие-то из них подойдут.
      В основе атаки лежит тот печальный факт, что многие люди используют один и тот же пароль в нескольких сервисах — а то и вовсе пользуются везде одним-единственным паролем. Так что ожидания злоумышленников неизбежно оправдываются, и они успешно угоняют аккаунты с помощью паролей, установленных жертвами на других платформах.
      Откуда берутся подобные базы данных? Основных источника три:
      пароли, украденные с помощью массовых фишинговых рассылок и фишинговых сайтов; пароли, перехваченные зловредами, специально созданными для того, чтобы воровать пароли, — так называемыми стилерами; пароли, утекшие в результате взломов онлайн-сервисов. Последний вариант позволяет киберпреступникам добывать наиболее внушительное количество паролей. Рекорд тут принадлежит произошедшему в 2013 году взлому Yahoo! — в результате этой атаки утекло целых 3 миллиарда записей.
      Правда, тут следует сделать одну оговорку: обычно сервисы не хранят пароли в открытом виде, а используют вместо этого так называемые хеши. Так что после успешного взлома эти самые хеши надо еще расшифровать. Чем проще комбинация символов, тем меньше требуется ресурсов и времени, чтобы это сделать. Поэтому в результате утечек в первую очередь рискуют пользователи с недостаточно надежными паролями.
      Тем не менее если злоумышленникам действительно понадобится ваш пароль, то даже самая надежная в мире комбинация будет рано (в случае утечки хеша, скорее всего, рано) или поздно расшифрована. Поэтому каким бы надежным ни был пароль, не стоит использовать его в нескольких сервисах.
      Как несложно догадаться, базы украденных паролей постоянно растут, пополняясь новыми данными. В итоге получаются совершенно монструозные архивы, количество записей в которых в разы превышает население Земли. В январе 2024 года была обнаружена самая крупная база паролей из известных на сегодняшний день — в ней содержится 26 миллиардов записей.
       
      Посмотреть статью полностью
    • ***Leeloo***
      От ***Leeloo***
      Людям, планирующим приобрести подержанный смартфон, немаловажный совет проверять устройство по IMEI. 

      Не стоит пренебрегать мерами предосторожности при покупке телефона с рук, чтобы не столкнуться с мошенниками. 
      У каждого iPhone есть идентификатор из 15 цифр. Чаще всего он прописан в трех местах: на лотке сим-карты или внутри лотка на корпусе смартфона, на коробке, а также в меню «Об этом устройстве».
      Другим важным критерием при изучении смартфона, побывавшего в использовании, является сверка модели: F — официально восстановленный, N — смартфон меняли по программе сервисной гарантийной замены, P — персонализированный с гравировкой. В том случае, если в начале стоит буква M, а продавец убеждает в восстановлении гаджета, то был произведен несертифицированный ремонт.
      Эксперты предупредупреждают о ряде рисков при покупке подержанного смартфона. К таким факторам относится то, что продавец в дальнейшем может запросто заблокировать устройство через опцию «Найти iPhone» и потребовать еще деньги за включение.

×
×
  • Создать...