Компьторная зависимость! Как избавиться?

[jonhson_sos]

бывает моного времени проводиш в интернете,за компьютором,забываеш обовсём,теряется апетит,увлекает с головой,трудно оторватся,но существует реальная жизнь,кто сталкивался с такой проблемой?какие выходы находили?

 

Сообщение от модератора zell

Перемещено в соответствующий раздел.

Строгое предупреждение от модератора zell

Пишите грамотно, будьте добры!

[Paddington]

бывает моного времени проводиш в интернете,за компьютором,забываеш обовсём,теряется апетит,увлекает с головой,трудно оторватся,но существует реальная жизнь,кто сталкивался с такой проблемой?какие выходы находили?

Попроси кого-нибудь запретить сидеть за компьютером, найди другие интересы...

[Welder1987]

какие выходы находили?

Пуск -> Завершение работы

[alextim]

Есть специальные программы, которые напоминают через определенное время, что пора отдохнуть (в настройках можно сделать, чтобы не только напоминала, а и принудительно заставляла выйти).

Есть специальный лагерь для интернет зависимых http://habrahabr.ru/blogs/lenta/95912/ (сама запись там не о том, но суть там есть). Вряд ли Вам туда хочется

 

Занимайтесь спортом, просто учитесь, читайте книжки! И то и другое полезно, а если будет еще и интересно, то втянет посильнее компьютера

 

 

А вообще способов много

Можно сесть и заняться тем, чтобы придумать, как много не сидеть за компьютером. Пока будете думать будете отдыхать

Изменено 19 июня, 2010 пользователем alextim

[ToTaLSeR]

Хорошую тему автор поднял. Только вот грамотно описать ее не смог к сожалению.

[Ummitium]

По крайней мере, можно стараться проводить время за компом с пользой - поизучать, скажем, программироваание (разработка сайтов, С++) или реверсинг.

Мое мнение, если человек сидит за компьютером без дела - то это болезненная зависимость (иначе, например, вирусных аналитиков, разработчиков постоянно копающихся в коде можно было бы с уверенностью назвать больными, но это не болезнь, а работа )

[arh_lelik1]

Мое мнение, если человек сидит за компьютером без дела - то это болезненная зависимость

Видел людей которые по 8 часов, пять дней в неделю сидят за компьютером без дела. Это болезненная зависимость?

[Yustas]

jonhson_sos, скажите, как долго Вы являетесь пользователем ПК?

Дело в том, что когда я купил свой первый компьютер в 2001 году, я примерно

года два "зависал" на нем каждую свободную минуту, переиграл немыслимое количество

игр, но со временем, так сказать, первая эйфория прошла, "оскому" сбил и начал понимать

что это мешает мне как в работе так и в семье и постепенно "сбавил обороты".

Может это и у Вас - первая эйфория, и она со временем пройдет. Главное - для себя

четко уяснить, что любая зависимость - это не есть хорошо.

[Misterio]

интересное занятие надо найти в реальной жизни, подругу завести, и т.д. Чтоб комп не был "единственной отрадой"

[AlexNEW]

Поставить пароль, а потом его забыть.

[Ummitium]

Видел людей которые по 8 часов, пять дней в неделю сидят за компьютером без дела. Это болезненная зависимость?

А сам как думаешь? Где ты их видел?

[ToTaLSeR]

Ummitium

он наверное про наших депутатов. У них же там компы вроде стоят в думе.

[jonhson_sos]

jonhson_sos, скажите, как долго Вы являетесь пользователем ПК?

Дело в том, что когда я купил свой первый компьютер в 2001 году, я примерно

года два "зависал" на нем каждую свободную минуту, переиграл немыслимое количество

игр, но со временем, так сказать, первая эйфория прошла, "оскому" сбил и начал понимать

что это мешает мне как в работе так и в семье и постепенно "сбавил обороты".

Может это и у Вас - первая эйфория, и она со временем пройдет. Главное - для себя

четко уяснить, что любая зависимость - это не есть хорошо.

пользователем ПК я недавно года2,покупал ради общения с роднёй и друзьями,они далеко от меня,потом конечно игры,но не фанотично,если были затруднения в прохождения игр,бросал и начинал другую,я думаю во всём вина уйма свободного времени,так как живу один, сам посебе,часто сам себя беру за уши и вытягую из дома!

[Rozalia]

бывает моного времени проводиш в интернете,за компьютором,забываеш обовсём,теряется апетит,увлекает с головой,трудно оторватся,но существует реальная жизнь,кто сталкивался с такой проблемой?какие выходы находили?

Несколько правил:

1) За компьютером сидеть не более 1-2 часов.

2) Проголодался - сразу иди есть.

3) Если компьютер выключать всё-таки не хочется - то поставь полную проверку антивирусом, дефрагментацию диска - смысла сидеть перед экраном уже не будет.

4) Найди хорошее хобби (пусть даже околокомпьютерное, но чтоб головой и руками работать).

5) Сам плати за электричество

6) Давай себе (или другим) торжественное обещание, что не подойдёшь к "железному другу" в течение дня, трёх, недели.

7) По телевизору транслируют интересные передачи - помни об этом.

 

А вообще, как уже сказали в одном из постов, это только в первое время так тянет к компьютеру: я через такую "зависимость" (но никаких "ломок" и прочих шизоидных состояний я не испытывала ) тоже проходила - сейчас уже нормально.

[Мизантроп]

Поставить пароль, а потом его забыть. laugh.gif

Советую набить сначала в блокноте произвольную комбинацию из цифр и букв (не менее 15 символов), скопировать эту билиберду и вставить в качестве пароля... потом переписать его рукой на обычную бумагу... при входе в ОС набирать пароль только мизинцем левой руки . После этих не хитрых приёмов вкл ПК вообще не захочется.. =)