Перейти к содержимому


MotherBoard's блог



Фотография

Заповедные места Лужского района

Написано MotherBoard , 07 Июнь 2019 · 1 878 Просмотров
Сяберо, Клескуши, Святой источник

Всем привет! Вот и понесло меня крутить педали километров по 150))). Хорошо что не одна)))
За деревней Клескуши есть Священная кузовница, которую держить старушка многовековая ель)))
Доезжаете до деревни Брея, сворачиваете в неё и едете еще 11-13 км до деревни Клескуши(НЕ Клескуши Горка, что посередине пути , а те Клескуши, что ближе к речке)))
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

 

В Сяберо за озером Мужа тоже есть тропа Александра Невского. Там есть Источник, церквушка, купель и даже беседка, чтобы покушать)))
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение




Фотография

Велосезон 2019. Где я люблю бывать)))

Написано MotherBoard , 08 Апрель 2019 · 3 477 Просмотров

Всем привет! Ну что сказать? Зимний лыжно-хоккейный сезон для меня закончился без травм. Разве что в основном где я была это Лыжная база и хоккейная коробка рядом с домом.
Велосезон в этом году я открыла где-то с 40 км. Дата 24 марта 2019. Маршрут Заклинье - Заплотье, за которым и находится Троицкая Протока, соединяющая Меревское и Поддубское озера. На Закате вообще любоваться одно удовольствие))).

 

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение
Далее 2 апреля я катала Толмачевское направление. С Заклинья до моста через речку Лугу (деревня Жельцы) где -то 14 км в одну сторону. Итого 28 км, почти тридцатник).
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

 

 

Эти же выходные: 6 и 7 числа я катала Череменцкое направление. Один раз напрямую, один раз через Скреблово-Госткино. Маршрут в одну сторону не менее 25 км. Красивые места: река Аптала, озеро Раковичевское, озеро Пишелевское(пос. Межозерный), речка Быстрица(ГЭС-1), озеро Врево(пос. Скреблово) , Озеро Череменецкое(Иоанно-Богословский Череменецкий Мужской Монастырь). На обратном пути через Боровое и Красный Вал можно так же увидеть озеро Череменец(на територии санаториев) и речку Быстрицу по пути мимо санаториев.
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение



Фотография

Велосезон 2018 или как я изменилась за это лето)))

Написано MotherBoard , 19 Сентябрь 2018 · 2 588 Просмотров

В это лето я стандартно, так же гоняла по веломарафонам(последний был Лемболовский), ну и как всегда, люблю гулять в лесу,подальше от цивилизации при наличии лесных озер)))
Прикрепленное изображение

 

За эти марафоны ничего не поменялось, так же держала середняк в протоколе. Вот только вернули Туттари, но организация была все же немного не на том уровне, как все привыкли, в итоге многие ребята попадали и поубивались.

 

Так же я в это лето делала прививку АДС-М, которая так же бьет временно физической усталостью на верхний плечевой пояс. Решила через день спасаться водой(в день прививки нельзя) и усё, пофиг что Ивашка в воду плюнул, понеслось... причем до сих пор. Правда уже не плаваю по полчаса, а залезаю так, на 3-5 минут, чисто чтобы имунке дать проснуться.
Прикрепленное изображение

 


Сейчас уже в начале сентября что-то много больных в транспорте развелось, разъездные автомобили с бесплатными прививками от гриппа уже стоят. Так что и тут я не брезгую)))
Плюс мне ещё на День Рождения подарили фитнес-браслет Ксиоми Ми Банд 2 - теперь можно считать свою активность и потребление калорий. Веломарафон это нечто, мы любители едем на пульсе выше 150 уд/мин. Хорошо когда есть контроль. Остается вопрос: А как же ездят спортмены? Если зона 165-170 и выше становится уже красной чертой или по другому - это уже вредный пульс, который утолщает стенки сердца и в будущем есть риск инфаркта. Зато для себя делаешь рамку, что мне такого не надо. Я же смотрю, чтобы мой пульс не превышал допустимо полезный порог тренировки, а это до 165))) Хотя у меня пре5дупрежденипе стояло на чуть более малой отметке, это 150)))
Прикрепленное изображение

 

Сейчас я уже можно считать закончила купальный сезон, но если ещё будет +14+18, то я обязательно ещё искупаюсь)))
Прививку я перенесла, ОРЗ я тоже на ногах перенесла в легкой степени. Один день мне было плохо, я просто терпела температуру, как раз на мегафоруме в тот день. Спасибо считаю за это стоит сказать Велнес. А народ до сих пор болеет, причем тяжко, но мне уже не страшно, имуннитет выработан))))
За фигуру тоже сказать нечего, я уже по талии 48 размер, в бедрах сантиметр осталось перебороть. Бедра 105 см у меня. Размер 52 = 112см, размер 50 = 108см, размер 48 = 104 см в бедрах. ну сантиметр осталось побороть... Мелочи))))




Фотография

Ну вот и кончилась зима)))

Написано MotherBoard , 13 Март 2018 · 7 282 Просмотров

Ну вот и кончилась зима, подведем итоги:
За эту зиму я научилась кататься на коньках, пусть не совсем профессионально, но ребята мой уровень оценили).
Если я поначалу "ползала", а потом всё лучше и лучше. Сначала ни за кем не могла угнаться, потом в хоккей так же - много пропускала шайб, итого, где я вратарь, там команда проигрывала.
Но под конец сезона мы все разыгрались и я не только защищать ворота могла, но и у водить шайбу от ворот с разворотом на 180 градусов и улетом шайбы в другой конец поля! Правда после разворота меня чаще всего заваливали, либо на себя, либо спиной к краю хоккейной коробки. И мы уже выигрывали, а не проигрывали). Я отделалась ещё дешево, чисто ушиб спины, легкая степень, которая практически не мешает движению. А так кому-то по носу попало при атаке, кто-то зуб наращивал, а кто-то даже с фингалом под глазом и одна персона с переломом лучевой(?) вроде бы кости на руке. Зато мы молодцы, травмы у нас не на ровном месте получены, а мы при этом отрывались как могли!!!))) :smile3:
Смех смехом, у самой тоже.. колени отбиты шайбой. В следующий сезон купим наколенники и подлокотники)))

 

Переболела я за зиму один раз и то без температуры, чисто с сухим кашлем. Сухой он был два-три дня, а далее уже потихоньку стал мокрым и голос вернулся. Не могла ходить в фитнес центр качать пресс, но стоять на коньках и лыжах оно мне не мешало))))
Пока в планах только фитнес центр, а там подсохнет, обязательно сядем на велосипед))))




Фотография

Хоккей)))

Написано MotherBoard , 28 Январь 2018 · 5 396 Просмотров
#Хоккей, Спорт, Зддоровье

14 числа я поехала к тете в Питер и купила себе коньки, но уж очень захотелось)))
Хорошо когда есть коньки. С трудом смогла на них стоять. С трудом прокатывая вдоль поребрика хоккейной коробки, я боялась упасть)))
День 1: Я катаю вдоль поребрика, отталкиваясь чисто левой ногой, так как стоять на левой ноге без правой не могла и секунды :lol:
День 2: Повтор дня 1 + попытка отталкиваться правой ногой(хотя бы на сотую секунды) и тут же катим на двух ногах, так как на одной никак.)))
День 3: Практика чутка отработана, стала напрашиваться к мелкотне в пятнашки играть, они само собой оказались не против))) :smile3:
День 4: Те же пятнашки, только пацана Пашу, самого малого на хоккейных коньках ну никак не догнать, а у меня фигурные))) При этом пацан приговаривает: " Вот мол меня никто не хочет питнать, так как меня даже Папа догнать не может")))
День 6: Ахахах. Вот наконец-то я даже Пашу смогла запитнать. Он на хоккейных коньках хорошо вперед едет, быстрее меня, но я на фигурных еду медленнее, один плюс, я резко сворачиваю в сторону. Это был мой первый плюс на фигурных коньках))).

 

Класс! Каток рядом рядом с домом халявный, мы с девчонками(мамами детей) помогаем чистить каток, Папочки и взрослые пацаны помогают заливать с пожарного крана и вуаля)))))

 

15 числа мне знакомые притащили клюшку.. но попытка не пытка.. 17 числа народ собрался как обычно вечером. в 19 часов вся мелкотня вместе со взрослыми. Баловались чисто, забрасывая по десять шайб в одни ворота. Шайба благо дело не дорогое, клюшка дороже)))
А к 21 часу слетелись все ребятки взросляк, клуб тех, кому за 30 и больше. Из молодых только пацан лет 13-15 остался, из девчат - я. Все остальные крупные, высокие и опытные)))
Мне классно было на воротах стоять и я рада, что у меня были такие сильные защитники. Оттдувались по полной шесть против шести. Прямо как в песне Льва Лещенко про хоккей: " Пятеро и один вратарь" Фоток правда с данного этапа нет, есть только та, когда ещё не весь взросляк собрался и мы баловались с детьми то в пятнашки, то в хоккей)))
В общем практически елочку научилась делать. Пущай она у меня и неправильная елочка. Задом пока не умею катать))) Главное вперед качу и поворачиваю. Для первого опыта норм.)))

 

PS: Паша - это который в клетчатой зеленой куртке, отлично какит вперед на хоккейных коньках))). Только успевай от него уворачиваться)))
Второй кого я упоминала, имени не помню, пацан второй справа в серой куртке, отлично гоняет шайбу, спортивный парнишка, растет видать с клюшкой в руках)))
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение




Фотография

Северо-Zапад

Написано MotherBoard , 11 Декабрь 2017 · 2 947 Просмотров
Северо-ZападС-Z, Рок

Моя любимая группа Северо-Zапад! Питерская группа, дает концерты в СПБ, Пскове, Новгороде и даже в Туле бывали. Группа молодая, ребята на общение прикольные))) Я их обожаю))))
09.12.2017 ребята отмечали в Великом Новгороде в Папа баре свой День Рождения - 10 лет)))

И как же без фоток? Не только же мне с объективами гонять)))

Прикрепленные изображения

  • Прикрепленное изображение
  • Прикрепленное изображение
  • Прикрепленное изображение



Фотография

Мастер Класс

Написано MotherBoard , 03 Декабрь 2017 · 3 053 Просмотров
Мастер-Класс, Макияж, Косметика

02.12.2017 Меня девчата из сообщества Автоклуба города луга пригласили на мастер-класс по нанесению косметики).
Пришла туда я вообще паинькой. Считая что яркие тона - это для , скажем так мягко, для "девушек развратного профиля", чтобы не материться и не нарушать правило форума)))
Но в процессе я поменяла свои взгляды, хотя обычно в повседневном макияже стараюсь использовать в разумных пределах не слишком яркие, больше теплые тона).
Узнала, что те же визажисты оказывается работают далеко не пальцами, на все про все есть специальные кисточки))))
В общем узнала для себя много нового)))) Зато потом, когда я оттуда вышла, на меня чуть ли не все сподряд оглядывались)))
Заодно узнала свой типаж, какие тона тех же теней мне лучше использовать. А яркие тона помад идут всем, но лучше они будут смотреться на вечернем макияже при платье и приличной обуви и стесняться никак не надо, чтобы выглядеть ярко)))
Прикрепленное изображение
Прикрепленное изображение
Прикрепленное изображение




Фотография

Велосезон 2017

Написано MotherBoard , 11 Сентябрь 2017 · 4 501 Просмотров
Велосезон 2017, КВМЛО 2017

В этом году было вообще весело, но слава Богу, я этот сезон пережила лучше, но и не без приключений на свою голову)))
Весь график тут: http://marathoncup.ru/
Туутари марафон в этом году не состоялся, зато добавился Охта-веломарафон и Кубок веломарафонов Ленинградской области все же сохранил свои восемь этапов.
Цвелодубово в этот раз был первым, проехала я его тяжелее, чем остальные веломарафоны, примерно в районе 2ч и 40 минут, но все же без проблем с сердечком, не как в том году на Туутари. А стандартно была физическая усталось, после которой пару дней отдыхала. Другие марафоны уже было проще. Я даже после веломарафона могла спокойно на следующий день поехать на велосипеде в лес. В общем веломарафоны мне были как прогулка.. так.. порезвиться)
По протоколам я была примерно и как в прошлом году, плюс -минус несколько минут, итого - никакого сдвига, всё по старому, не хуже и не лучше)))
Но с другой стороны, я и не за тумбочкой еду туда, а просто для здоровья, так как КВМЛО - это не гонка на выбывание, а любительские соревнования, которые может ехать практически каждый, дав расписку о своем здоровье.
При этом на базе ВСЕГДА дежурит медик.
В один из таких прекрасных дней я на прогулке за грибами вдали от дома, меня в луже так развернуло на 90 градусов и я как руль держала, так и упала на левый бок. Ударилась предплечьем о землю и локтем в грязь. Главное ни царапинки, домой вернулась нормальная. Но через день неожиданно как плечо заныло, а точнее даже не плечо, а под лопаткой. Реагировало на подъем руки. Сходила сделала рентген, по рентгену все оказалось чисто. Сходила к мануалу, тот и сказал: связки не порваны, перелома нет, кости не смещены, есть только отёк внутренних тканей под лопаткой. Со временем пройдет само, время: месяц-два. При этом я неделю терпела скрепя зубы, а через неделю начала поднимать и опускать руку, насколько позволяло терпение, медленным темпом.
Травма 11 июля, неделя отдыха. Через неделю проверка ренгена и попытка разработки руки. 22 числа снова веломарафон в июле, ехала с одной рукой, другая была полусогнутая. Ура, я приноровилась до марафона разгоняться с одной рукой, тормозить и забираться на вел с одной рукой, ещё и проехала на охте почти все мостки. Хотя на некоторых много народу запнулись, а некоторые получили серьезные травмы, вплоть до госпитализации. А мне было проще, я до этого волонтерила на зубротрейле(беговом марафоне) и я уже знала, что меня ждет, поэтому я уже была готова к как таковой нагрузке, главное суметь одной рукой дернуть руль вовремя и преодолеть препятствие).
После марафона я пару дней отдохнула и стала дальше руку разрабатывать. Благодаря тому, что я вечно своих просила кого-нить намазать мне зону лопаток обезболивающими кремами, я уже через две недели от травмы смогла руку поднять до уровня плеча, ещё через неделю я подняла стандартно вверх.
После этого я начала на четвереньках давать нагрузку на руки, потихонечку переползаю с позы четверенек до позы планки и ура, я встала в большую планку на выпрямленных руках, ещё через недельку я стала уже стоять в планке с упором на предплечья). Параллельно при этом , пока пыталась разрабатывать руки, старалась разрабатывать мышцы ног в позе шпагата. Сначала было очень тяжело, но потом уже легче, по милиметру или по дюйму в течение какого-то времени мышцы стали растягиваться. И каждый день сначала по минуте, потом по две-три- пять потихонечку держишь позу до степени ощущения легкой боли, но в пределах терпимости)
Токсовский веломарафон и Золотую Долину я уже катила с двумя руками)
Потом неожиданно я получаю приглашение на День Рождения Фан-Клуба. Отрывались как могли. даже на скалах вполне нагрузку пережила. И поплавали на море и оторвались отлично. Но с моим талантом плавать, я даже в спасательном жилете умудряюсь нахлебаться воды. По возвращению домой через день стало плохо, сначала не врубилась, а потом все же сообразила. Но поздно сообразила, когда на 101 МТБ пришлось сойти. Главное сообразила в чем проблема и приняв меры, быстро пришла в себя).
Лемблово проехала удачно, не знаю откуда во мне "взялся порох". Стартовала чуть ли не с последнего кармана. Стартовали много на полумарафоне от 301 до 639 номера. Я пришла 261 из 342. При этом умудрилась больше полпути просидеть " на колесе" и вечно подгоняла впереди себя пацана. Набор подъемов приличный = 486 метров на круге 30км. При этом на тропках особо не разъехаться. А под конец ещё один практически на неширокой тропке после спуска в горку резко сбавил обороты и ехал в центре, а не объехать его ни слева, ни справа, тропа не широкая. В итоге я прямо ему в колесо своим колесом. Я упала, он поехал дальше. Но слава богу прибавил газу и финишировал за пару минут передо мной. Вел в порядке был, а я встала и далее поехала. По пути на подъемах с корягами ещё нескольких обогнала, там народу прилично падало. Самое смешное, что я тоже должна была упасть, я того же уровня, что и они, лидеры уже давно финишировали. Тем не менее заехала удачно и финишировала с временем 1:58, уступив лидеру в пределах 40 минут, но гнать со скоростью ветра пока не могу. Мне и так показалось, что я в этот раз была в легком полете)))
Теперь я буду менять трансмиссию, чтобы уже более адекватное оборудование стояло. Надеюсь, оно повлияет на очередной результат)))

 

Прикрепленное изображение

 

А зимой.. Поскольку я на велике не езжу, разве что на лыжах. Решила добить тренировку со шпагатом))) И вот по состоянию на сегодняшний день я уже почти))))
Прикрепленное изображение




Фотография

Отдых в Сочи с фан-клубом

Написано MotherBoard , 01 Сентябрь 2017 · 3 024 Просмотров
ФКЛК11, Сочи, ЛК, ЕК

В этом году меня позвали на День Рождения Фан-Клуба.Наконец-то я снова увидела старых друзей, кого уже не видела довольно долгое время! Даже удалось увидеть самого Евгения Касперского)
Прикрепленное изображение
Программа была насыщенная:
В первый день 25.08.2017 - лекции в офисе, подарки, тем же Днём мы улетели в Сочи.

 

Прикрепленное изображение

 

День второй: С утра пораньше умчали в Галицыно, каньон речки Псахо. Честно говоря, после впечатлений Турции уж только подумала, что мол Сочи по сравнению с Турцией отдыхают.
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение
Прикрепленное изображение

 

Как тут же после обеда я вижу наконец-то страховочные пояса и каски, сбылась мечта идиота. Ура, процесс восхождения по скалам.Это было нечто)))
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

 

Потом мы ещё гуляли по СКА-парку, где почти каждый прокатился в зип-парке, а некоторые даже пробовали прыжки со свободным падением на страховочных тросах)

 

А на третий день мы с утра плавали на парусных лодках, а после обеда отдыхали на пляже.Чем мы занимались после обеда - это уже кто во что гораз: кто гонял на гидрацикле, кто на ватрушке, кто на банане. Я на банане сгоняла четыре раза. Первый раз банан перевернули со мной :smile3: , а потом я уже вошла в азарт и сама помогала переворачивать банан, чтобы искупались те, кто на нём остался)))

 

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

 

В общем впечатлений море)))) Организаторы умеют создать эктрим. Всем спасибо за организацию и компанию!)))




Фотография

Как Лаборатория Касперского повлияла на мою жизнь

Написано MotherBoard , 28 Июнь 2017 · 2 471 Просмотров
#kaspersky20

Зарегистрировалась я на данном форуме в недалеком 2010. До этого момента, поскольку я училась по компьютерной специальности, так я больше и околачивалась по программистским форумам, типа киберфорума. Ну а потом видала раздел лечения вирусов, откуда познала Вирусинфо, Вируснэт и форумы ЛК.
Когда я смотрела подобные отчеты фан-клуба, поначалу даже не верила, что такие встречи реально есть. Думала, что оно всё в реале смонтировано для отчета. При этом сама больше больше была по другим форумам. Училась то тут, то там и не до отдыха мне было. Когда уже чутка с учебой переусердствовала и меня за излишнюю гиперактивность стали везде банить, я со страху и этот форум покинула, так как они все были связаны. Тогда до меня дошло, что везде живые люди и одни и те же народ на нескольких ресурсах. Потом спасибо уже не помню кому. Меня через соцсеть выловили и я удивилась, что моя учетка жива, вроде пока не провинилась больше ни разу))) Даже на встречах фан-клуба побывала и поняла, что всё это не монтаж, а реальность.
Про антивирус много слышала нехорошего по части тормозов на старом железе, поэтому как только обновила системный блок, тут же полезла за лицензией на фан-клуб. ну и скажу, что на компах после селерона, начиная от двухъядерников), я никаких проблем не увидала, а вирусные проблемы реально ушли, с тех пор я больше ни разу ничего не ловила из зловредного ПО, а пару раз даже меня KIS спасал от шаловливых детских ручек)))). С этих пор я регулярно пользуюсь данной программой в зависимости от ситуации: нет денег - за баллы, есть деньги - купила лицензию за рубли, а на баллы лучше я сувенирчики возьму).
Сейчас пускай я не антивирусный хелпер, но я всё же чутка сменила деятельность и ушла в сферу 1С. При этом я вполне реализую и старые знания, полученнные по предыдущим форумам. Я сотрудник техподдержки по электронной отчетности, я модератор ещё одного известного форума и там же каталога разработок по своей рабочей специальности. Ранее я регилась где попало и нигде я долго не могла выжить, меня даже удаляли из БД. Единственные два форума, где я выжила: Это форум 1с и данный форум фан-клуба. Хочу сказать большое спасибо данной администрации, что здесь не удаляют учетки юзеров и всё таки даже поощряют нас за нашу активность. Я уже много кого видела и рада, что здесь вполне адекватные пользователи. Единственные два форума, где я начальство видала в лицо и знаю, что с этими людьми приятно иметь дело. Остальные форума я просто забросила и горите эти учетки ярким синим пламенем......
В общем сейчас я реально поменялась, из простенькой девочки, боящейся любого коллектива и новых технологий, я обрела достаточно большой опыт, я добилась, что я сотрудник Ай-Ти сферы(несмотря на то, что некоторые мне пытались вставить палки в колеса), я стала участвовать в соревнованиях, я стала юзать смартфон(хотя я орала в свое время, что они не нужны). В общем реально я благодаря постепенному выходу на ЛК, я стала более продвинутым юзером. Пускай я в своё время получила кучу предупреждений, но настал тот момент, что я поняла, одним инетом сыт не будешь. Надо занять себя чем то в реале. Сейчас у меня уже более менее адекватные друзья, пускай их и не очень много. При этом я всем малу-помалу хвастаю форумом фан-клуба. Я рабочий человек, спортивная девушка и просто продвинутый пользователь. Я участвую в местном кубке веломарафонов. В общем я полностью довольный жизнью юзер благодаря тому, что у меня есть вы)))
#kaspersky20
Прикрепленное изображение








Январь 2020

П В С Ч П С В
  12345
6789101112
13141516171819
202122232425 26
2728293031  

Последние комментарии

Категории

Последние посетители

  • Фотография
    Lacoste
    Вчера, 00:32
  • Фотография
    siways
    03 дек 2019 - 17:43
  • Фотография
    Mrak
    21 ноя 2019 - 12:47
  • 10 авг 2019 - 15:44
  • Фотография
    Noo
    05 авг 2019 - 21:28
  • 30 июл 2019 - 02:18
  • 29 июл 2019 - 16:59
  • Фотография
    stanisluv
    27 июл 2019 - 23:18
  • Фотография
    steppe_wolf
    19 июн 2019 - 14:19
  • Фотография
    Evgeny
    15 июн 2019 - 20:06
  • Фотография
    zell
    13 июн 2019 - 16:39
  • Фотография
    Ig0r
    10 июн 2019 - 12:07
  • Фотография
    vitech07
    10 июн 2019 - 10:01
  • Фотография
    Slobozhaninov85
    08 июн 2019 - 17:59
  • Фотография
    NickM
    07 июн 2019 - 20:27
  • Фотография
    7Glasses
    07 июн 2019 - 15:23
  • Фотография
    Sapfira
    07 июн 2019 - 13:17
  • Фотография
    sputnikk
    23 май 2019 - 07:01
  • Фотография
    kl.jb
    19 май 2019 - 23:41
  • Фотография
    kmscom
    18 май 2019 - 15:48